ru
dftiCw16mKWCo0XPOJlUHuZ8irMog84NugNVQGOL
Чем дольше мы живем, тем меньше калорий разрешается употреблять?

Чем дольше мы живем, тем меньше калорий разрешается употреблять?

Приближаясь к порогу 40 лет, замечаешь пару лишних килограммов, хотя занимаешься спортом и питаешься так же, как и в 20 лет? Что происходит? Количество необходимых организму калорий с возрастом уменьшается, в результате чего над поддержанием оптимально...

Что такое ледяной дождь и чем он опасен

Что такое ледяной дождь и чем он опасен

Ледяной дождь - это маленькие ледяные шарики. Это и не дождь и не снег; и ледяной дождь отличается от града, который тоже лед.
Каждый шарик похож на елочную игрушку – такую же хрупкую снаружи, только внутри которой содержится вода в жидком состоянии. Ле...

Месяц до Рождества: как подготовиться к празднику без стресса

Месяц до Рождества: как подготовиться к празднику без стресса

Из-за всех обязательств, которые необходимо выполнить до конца года, не говоря уже о длинном списке дел перед зимними праздниками, самое чудесное время года может стать для многих и одним из самых напряженных. Почти каждый второй житель Латвии признает...

Мария Лейко: женщина-легенда родом из Риги

Мария Лейко: женщина-легенда родом из Риги

В начале XX века она была звездой, любимицей зрителей.

Об ее любовных романах ходили не просто слухи – легенды!

Она снялась более чем в 20 фильмах — рыжеволосая красавица с непонятным (латышским) акцентом была в большой моде в 20-х годах, режиссеры напе...

Ржаной хлеб: на каждый день и на праздник!

Ржаной хлеб: на каждый день и на праздник!

Начнем с главного – ржаной хлеб прекрасен! Мы, жители Латвии, счастливые люди, что народные рецепты и традиции выпечки rudzu rupja maize живут и развиваются. Такого обилия сортов не насчитывает ни один продукт.

Почему ржаной хлеб всем нужен и полезен?

Д...

Латвия в цифрах

Латвия в цифрах

До чего же все-таки быстро бежит время! Казалось бы, только что мы ярко и торжественно отмечали столетие со дня провозглашения независимости Латвии, и на тебе – уже следующий, 105-летний юбилей на пороге… Что ж, похоже, самое время оглянут...

Любимые блюда латышской кухни: иностранцам нас не понять!

Любимые блюда латышской кухни: иностранцам нас не понять!

Гости из-за границы не всегда нас понимают с нашей любовью к «сладким пирожкам с салом», к странному десерту из «хлебных крошек», и особенно -- с «розовым супом, больше похожим на салат с кефиром». Ну ладно, для auksta zupa сейчас не сезон,...

Чем полезны лисички и кому их следует есть

Чем полезны лисички и кому их следует есть

Лисички – яркие желто-оранжевые лесные грибы, знакомые каждому. Их сложно не заметить в зеленой траве или на подушке изо мха, тем более что растут лесные красавицы небольшими семейками. Деликатесный вкус, большое количество витаминов и микроэлементов, ...

Дефицит витамина D - у каждого пятого жителя Латвии

Дефицит витамина D - у каждого пятого жителя Латвии

Чтобы организм мог полноценно функционировать, ему необходимо регулярно получать определенное количество витаминов. Каждый из них выполняет определенную функцию и жизненно необходим для поддержания крепкого здоровья, хорошего самочувствия и неизменно в...

«Апчхи!» или чихание: есть ли повод для беспокойства?

«Апчхи!» или чихание: есть ли повод для беспокойства?

Как только захотелось чихнуть, так это моментально и происходит. При этом вылетающие во время чихания бактерии и слизь могут достигать скорости вплоть до 160 км/ч. Слишком сильно волноваться из-за чихания не следует, но и не стоит относиться к нему лег...

Неприятные «подарки» ушедшего лета

Неприятные «подарки» ушедшего лета

Загорелые, расслабленные, с массой летних впечатлений, мы вливаемся в привычную жизнь. И не сразу замечаем на коже новую точку или пятнышко, поэтому реагируем на них и обращаемся к врачу с опозданием.

Наш консультант: Раймондс Карлс, врач-дерматолог

Ч...

Окончен бал, сливайте воду: закрываем дачный сезон

Окончен бал, сливайте воду: закрываем дачный сезон

Отгуляло лето свой бал. Но расстраиваться не стоит – попросту некогда! Уже самое время подготовить дачу к зимовке и позаботиться о следующем сезоне, в частности о первоцветах. Готовимся к лету... с осени!

автор: Нина Дождева

Сливаем воду!

Самая распрос...